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Curso Mindfulness

Sumamos el Mindfulness a nuestra oferta de cursos para esta temporada. La psicóloga e instructora de midfulness Amaia Miren Ciaurriz nos guiará en esta disciplina en la que aprenderemos a regular nuestras emociones, a reducir el estrés y a mejorar el insomnio, entre otros beneficios.

Los cursos son de ocho sesiones y comenzarán en el mes de octubre. Se realizarán en grupos reducidos de ocho alumnos como máximo, por lo que las plazas son limitadas. Los horarios ofertados son los siguientes:

-Lunes de 09,30 a 10,45

-Jueves de 18,30 a 19,45

La tarifa para socios y socias es de 180 euros y de 225 para personas no socias del Club. Las inscripciones pueden realizarse antes del 1 de octubre escribiendo un e-mail con sus datos de identificación y contacto a la dirección coordinador@clubnatacionpamplona.com.

Pueden obtener más información sobre el curso PINCHANDO AQUÍ

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