Nuestros
Servicios

Sala de Lectura

El Club dispone de una sala de lectura y estudio en el edificio social con espacio para 18 personas que está abierta en el mismo horario que el salón social. La sala está equipada con conexión wi-fi a internet gratuita y en la misma hay un buen número de libros de consulta y lectura a disposición de todos los socios. Este fondo bibliográfico está compuesto por libros donados altruistamente por los socios. Si está interesado en hacer una donación de libros, puede depositarlos directamente en la recepción del Club. Después serán catalogados y marcados y finalmente puestos a disposición de los socios en la sala de lectura.

 

 

 EL USO DE  LA SALA DE LECTURA SE RIGE POR LAS SIGUIENTES NORMAS:

  • Queda prohibido el acceso a la sala de los menores de 12 años si no lo hacen acompañados de un padre o tutor mayor de edad
  • Los padres y/o los tutores son los responsables de los menores de edad que estén en la sala
  • La sala está destinada exclusivamente a la lectura y el estudio. Queda prohibido realizar otras actividades, como juegos etc
  • Se ruega que guarden silencio
  • Queda prohibido comer, beber y fumar dentro de la sala
  • Los libros y revistas han de dejarse ordenados y colocados en su sitio correspondiente
  • Queda prohibido sacar libros y revistas fuera de la sala
  • Si usted es el último en salir de la sala, por favor, apague la luz
  • Se recuerda que en esta sala hay cámaras de videovigilancia, y que el incumplimiento de estas normas puede acarrear sanciones.



avisos y
noticias

Bono multiactividad

Nuestros Servicios
16
NOV
2017

Desde esta temporada los socios del Club Natación Pamplona pueden disfrutar del bono multiactividad. La inscripción a este bono permite asistir a todas las clases ofertadas en el mismo, siendo el único requisito apuntarse en la lista de asistencia que se encuentra en la sala justo antes de cada clase. Esta lista marca el orden de prioridad en el suspuesto de que a una calse acudiesen más socios que plazas disponibles. Las disciplinas que integran el bono son:

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO 

Lo mejor de las diferentes tendencias del fitness para conseguir una mejora de la condición física. Sesiones amenas y variadas dirigidas a personas de toda edad y condición.

SPINNING Mantén a punto tu sistema cardiovascular pedalenado al ritmo de la música en sesiones animadas y motivadoras. Somos centro oficial spinning   PILATES BÁSICO Ejercicios de control, fuerza, flexibilidad, concentración y respiración en el que cuerpo y mentetrabajan al unísono. Sesiones de nivel básico. Para personas ya iniciadas recomendamos las clases de pilates avanzado y yoguilates   HIPOPRESIVOS Gimnasia basada en la creación de una hipopresión en nuestra cavidad abdominal. Con diferentes ejercicios y posturas logremos tonificar nuestra faja abdominal y nuestro suelo pélvico   ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Basándose en ejercicios cortos pero intensos permite generar un alto gasto calórico en poco tiempo. Contribuye a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la agilidad y además potencia el desarrollo de la masa muscular   CROSS TRAINING Entrenamiento funcional llevado al siguiente nivel. Programa de fuerza y acondicionamiento físico que favorece la resistencia muscular y cardiovascular, la potencia y la agilidad. Es recomendable partir de una buena base física   ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN Modalidad de entrenamiento en la que mediante el uso de un suspensor trabajamos toda la musculatura con rutinas variadas utilizando nuestro propio peso corporal como elemento de trabajo.   BODY-TONIC Plan de entrenamiento pensado para tonificar y moldear nuestro cuerpo al ritmo de la música en divertidas y variadas sesiones de entrenamiento combinando diferentes materiales y rutinas   ZUMBA® La forma más divertida de trabajar la resistencia aeróbica y quemar calorías, al son de más de 20 ritmos de baile ¡Zumba es una fiesta!   GAP Rutinas de entrenamiento difigidas especialmente a tonificar los grupos musculares de glúteo, abdominal y pierna   Pueden consultar la última actualización de clases incluidas en el bono PINCHANDO AQUÍ